Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
выпуск 25 октября 2022
Порядок в еде: как питаться осознанно?
Мы хотели сделать выпуск про здоровье, но когда обсуждали дизайн эфира, поняли что только про еду можем говорить долго и вкусно. То, что мы едим и то, как мы едим, дает основу для нашей физической энергии. Физическая энергия это основа для продуктивной жизни. Есть разные диеты, подходы и правила питания, попробуем навести здесь порядок.
В этом выпуске:
«Виды голода»
«Интуитивное питание»
«Правило тарелки»
и многое другое
Все выпуски по теме здоровье ищите по хештегу #хаос_и_порядок_здоровье
В этом выпуске:
«Виды голода»
«Интуитивное питание»
«Правило тарелки»
и многое другое
Все выпуски по теме здоровье ищите по хештегу #хаос_и_порядок_здоровье
Инфографика к выпуску доступна в Телеграм-канале: https://t.me/haosiporyadok
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
Подписывайтесь на подкаст и ставьте оценки ;)
Мы хотели сделать выпуск про здоровье, но когда обсуждали дизайн эфира, поняли что только про еду можем говорить долго и вкусно. То, что мы едим и то, как мы едим, дает основу для нашей физической энергии. Физическая энергия это основа для продуктивной жизни. Есть разные диеты, подходы и правила питания, попробуем навести здесь порядок.
В этом выпуске:
«Виды голода»
«Интуитивное питание»
«Правило тарелки»
и многое другое
Все выпуски по теме здоровье ищите по хештегу #хаос_и_порядок_здоровье
В этом выпуске:
«Виды голода»
«Интуитивное питание»
«Правило тарелки»
и многое другое
Все выпуски по теме здоровье ищите по хештегу #хаос_и_порядок_здоровье
Инфографика к выпуску доступна в Телеграм-канале: https://t.me/haosiporyadok
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
Подписывайтесь на подкаст и ставьте оценки ;)
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
3
0